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Jul
18
Mi
Puja – Herzjuwel
Jul 18 um 18:00 – 19:00

je-tsongkhapaGesungene Gebete (Herzjuwel) mit geleiteter Lamrim-Meditation.

Gesungene Gebete sind kraftvolle Methoden, um Buddhas Segnungen, Inspiration und Schutz zu erhalten. Jeder ist herzlich eingeladen teilzunehmen. Die Teilnahme ist kostenfrei.

Meditation & Inspiration
Jul 18 um 19:30 – 20:45

mit der modernen buddhistischen Nonne Kelsang Gyalten

Unser Leben als eine glückliche Reise, ein schönes und erfüllendes Abenteuer genießen? Wir alle haben diesen Wunsch, wir sehnen uns danach, selbstbewusst, stark und glücklich zu sein und die Herausforderungen des Lebens souverän zu meistern. Meditation ist eine jahrtausendlang erprobte Methode, diese Wünsche zu erfüllen indem wir lernen, unsere Sorgen und Probleme loszulassen, und Frieden und Glück in unserem Inneren zu finden.

Buddha lehrte, dass wir unsere Erfahrungen und damit unser ganzes Leben verändern  können, indem wir unseren Geist, also unsere Gedanken- und Gefühlsmuster verändern. Bei diesen Vortrags- und Meditationsabenden wenden wir Buddhas Ratschläge auf unsere aktuelle Situation an. Du gewinnst eine persönliche Erfahrung von Meditation und kannst so selbst verstehen, wie Meditation hilft, unsere alltäglichen Probleme zu lösen, konstruktiv mit schwierigen Situationen umzugehen und das Leben zu leben, das wir uns wünschen.

Jeder Abend ist in sich abgeschlossen und kann ohne Vorkenntnisse oder Anmeldung besucht werden. Er besteht aus:

einer geleiteten Atemmeditation

einem kurzen Vortrag mit Tipps für den Alltag

einer kurzen abschließenden Meditation über das besprochene Thema

Raum für Frage & Antwort beim anschließenden Tee

 

Komm einfach vorbei und probiere es aus – jeder ist herzlich willkommen!

Beitrag:

 

Ort:
Kadampa Meditationszentrum Frankfurt
Adolf-Leweke-Str. 19
60435 Frankfurt
Telefon: 069 – 9540 8888

Jul
21
Sa
GP – Studienprogramm
Jul 21 um 16:00 – 18:00


Warum Buddhismus studieren?

– um unseren Alltag zu bereichern
– um ein gutes Herz und Selbstvertrauen zu entwickeln
– um unsere Beziehungen zu verbessern
– um unser Mitgefühl und unsere Weisheit zu vergrössern
– um einen praktischen Stufenweg zum inneren Frieden zu erlernen
– Spass und Freude an der buddhistischen Theorie und Praxis

Der Sinn des Grundlagenprogramms ist es, Interessenten ein systematisches Studium ausgewählter Themen des Mahayana Buddhismus anzubieten, um es ihnen zu ermöglichen, ihr Wissen und ihre persönliche Erfahrung des spirituellen Pfades im Buddhismus zu vertiefen.

Das wöchentliche Grundlagenprogramm am KMC Frankfurt, auch als Fernstudium möglich
in der Regel sonntags, 17.30 – 19.30 Uhr, mit unserer Zentrumslehrerin Kelsang Gyalten.

Buddha’s Unterweisungen, auch Dharma genannt, sind altbewährte Methoden, mit denen wir unsere menschliche Natur und unsere menschlichen Qualitäten verbessern können, indem wir unsere geistige Kapazität entwickeln. Wir können lernen, Kontrolle über unseren eigenen Geist zu gewinnen, und dadurch wahre Freiheit erleben. Die Fragen, die sich in unserem modernen Leben stellen, finden im Buddhismus klare Antworten – heute aktueller denn je.

Benötige ich Vorkenntnisse?
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, alle sind willkommen. Es ist natürlich möglich und hilfreich, auch an unseren Meditationsabenden und Halbtageskursen am Wochenende teilzunehmen.

Für wen ist das Studium geeignet?
Für alle, die Interesse am Buddhismus und an der Meditation haben.

Im Januar beginnen wir mit dem Buch „Allumfassendes Mitgefühl“. 
In diesem inspirierenden Buch erhalten wir praktische Anleitungen, wie wir selbst die schwierigsten Alltagserfahrungen in Gelegenheiten für spirituelles Wachstum verwandeln können, indem wir Geisteszustände der allumfassenden Liebe und des Mitgefühls entwicklen und verstärken.

Das Buch basiert auf Geshe Chekhawas beliebten Versen der Geistesschulung in sieben Punkten. Der Autor Geshe Kelsang Rinpoche präsentiert auf sehr moderne Weise diese kraftvollen und weitreichende Methoden, um Liebe und Mitgefühl zu entwickeln. Meditationstechniken, die jahrhundertelang angewandt und geprüft wurden, werden lebendig und zeigen ihre Relevanz für unsere heutigen Alltagserfahrungen.

Wie sieht der Unterricht aus?
Der wöchentliche Unterricht besteht aus einer zweieinhalbstündigen Sitzung und umfasst geleitete Meditation, kurze buddhistische Gebete, Lesung, detaillierter Kommentar und Erklärungen zum Text und zum Schluss Diskussion, um das Verständnis zu vertiefen und um Fragen zu klären.

Kosten
Der monatliche Beitrag für das Grundlagenprogramm beträgt 55,- €.
Dieser Betrag beinhaltet die kostenfreie Teilnahme an allen unseren wöchentlichen Meditationsabenden in Frankfurt, und 50% Rabatt für die Tageskurse und ausgewählte Wochenend-Retreats im Zentrum.

Was wird benötigt?
Ein Exemplar des Buches Allumfassendes Mitgefühl“ kann bei uns im Zentrum erworben werden. Es ist auch online beim Tharpa Verlag erhältlich (Hardcover: 19,95 € / Taschenbuch 12,90 €).

Ort wo es stattfindet
Im sehr schönen und ruhigen Meditationsraum des Kadampa Meditationszentrum Frankfurt, Adolf-Leweke-Str. 19, 60435 Frankfurt.

Fernstudium
Wer nicht an den Sitzungen teilnehmen kann, sei es weil der Wohnsitz zu weit weg ist oder weil es am Sonntag morgen nicht passt, kann gerne an dem Grundlagenprogramm per Fernstudium teilnehmen. Die wöchentlichen Sitzungen werden aufgenommen und direkt per MP3 Download verschickt.

Sind Sie interessiert?
Zur Probe
können Sie gerne kostenlos und unverbindlich an einer Sitzung teilnehmen.
Senden Sie uns ein Email: info@meditation-in-frankfurt.de oder rufen Sie uns an, Tel: 069-9540 8888.

Unsere Bankverbindung:
Kadampa Meditationszentrum Frankfurt, GLS Bank, IBAN: DE72 4306 0967 6015 4714 00

Jul
22
So
Improving Our Relationships Through Wisdom
Jul 22 um 11:00 – 14:00

Workshop with Sandra Lacueva

Our relationships with our family, friends, and colleagues often give rise to challenges, and it is difficult to sustain the love or harmony within them. We say, all you need is love, but our love is often mixed with expectation and a need for perfect reciprocity.

When we combine our love with wisdom, however, our relationships naturally improve as we change our mind rather than the other person or the external situation, and all of our relationships become meaningful and authentic sources of joy.

 

location:
Kadampa Meditationszentrum Frankfurt,
Adolf-Leweke-Str. 19,
60435 Frankfurt
phone: 069-9540 8888

directions here

fee: 30,- € (free of charge with meditation card and for students of the Grundlagenprogramms)

Booking:

* Required fields






Jul
23
Mo
English Meditation Class
Jul 23 um 18:00 – 18:45

Konstabler Wache in the center of Frankurt

In our busy, modern world, our attention is constantly being drawn outward and it can be difficult to experience a calm, positive mind. When our mind is free from the turbulence of distracting conceptions it becomes calm and clear. With pure concentration, the body and mind become comfortable, flexible and easy to use.

These practical meditation classes for daily life show how we can develop authentic inner peace, overcome daily problems and bring about positive changes in our life that enable us to experience deep and lasting happiness. Each class consists of guided meditations and clear explanations.

These classes are lead by Sandra Lacueva who is known for her heartfelt and practical approach to meditation. She inspires others through her experiences of integrating meditation into a busy life.

Drop-in classes are suitable for absolute beginners and more experienced meditators. Everyone is welcome.

Fee: 7€
Location: Yoga Lotusblume, Zeil 43 (3rd floor, lift available)
info@meditation-in-frankfurt.de   phone 069-95408888

 

“If we train in meditation our mind will gradually become more and more peaceful and we shall experience purer and purer forms of happiness. Eventually we shall able to stay happy all the time, even in the most difficult circumstances.”

~ Ven. Geshe Kelsang Gyasto

Jul
25
Mi
Puja – Herzjuwel
Jul 25 um 18:00 – 19:00

je-tsongkhapaGesungene Gebete (Herzjuwel) mit geleiteter Lamrim-Meditation.

Gesungene Gebete sind kraftvolle Methoden, um Buddhas Segnungen, Inspiration und Schutz zu erhalten. Jeder ist herzlich eingeladen teilzunehmen. Die Teilnahme ist kostenfrei.

Meditation & Inspiration
Jul 25 um 19:30 – 20:45

mit der modernen buddhistischen Nonne Kelsang Gyalten

Unser Leben als eine glückliche Reise, ein schönes und erfüllendes Abenteuer genießen? Wir alle haben diesen Wunsch, wir sehnen uns danach, selbstbewusst, stark und glücklich zu sein und die Herausforderungen des Lebens souverän zu meistern. Meditation ist eine jahrtausendlang erprobte Methode, diese Wünsche zu erfüllen indem wir lernen, unsere Sorgen und Probleme loszulassen, und Frieden und Glück in unserem Inneren zu finden.

Buddha lehrte, dass wir unsere Erfahrungen und damit unser ganzes Leben verändern  können, indem wir unseren Geist, also unsere Gedanken- und Gefühlsmuster verändern. Bei diesen Vortrags- und Meditationsabenden wenden wir Buddhas Ratschläge auf unsere aktuelle Situation an. Du gewinnst eine persönliche Erfahrung von Meditation und kannst so selbst verstehen, wie Meditation hilft, unsere alltäglichen Probleme zu lösen, konstruktiv mit schwierigen Situationen umzugehen und das Leben zu leben, das wir uns wünschen.

Jeder Abend ist in sich abgeschlossen und kann ohne Vorkenntnisse oder Anmeldung besucht werden. Er besteht aus:

einer geleiteten Atemmeditation

einem kurzen Vortrag mit Tipps für den Alltag

einer kurzen abschließenden Meditation über das besprochene Thema

Raum für Frage & Antwort beim anschließenden Tee

 

Komm einfach vorbei und probiere es aus – jeder ist herzlich willkommen!

Beitrag:

 

Ort:
Kadampa Meditationszentrum Frankfurt
Adolf-Leweke-Str. 19
60435 Frankfurt
Telefon: 069 – 9540 8888

Jul
27
Fr
Internationales Sommerfestival
Jul 27 – Aug 11 ganztägig

Wie in jedem Jahr, Veranstaltet das MANJUSHRI KADAMPA MEDITATIONSZENTRUM in England, ein großes internationales Sommerfestival. Zu dieser Gelegenheit kommen Menschen aus der ganzen Welt zusammen, um gemeinsam Unterweisungen zu hören und zu Meditieren.

Zur Festival-Seite
Aug
22
Mi
Innere Stärke entwickeln
Aug 22 um 19:30 – 21:00

Öffentlicher Vortrag mit Meditation mit Kelsang Gyalten

Wir alle wünschen uns Selbstbewusstsein, authentische innere Stärke. Aber oft sind wir ratlos, fühlen uns überwältigt und mutlos.

Durch Meditation können wir lernen, uns nicht länger von unseren schlechten Gewohnheiten und trüben Stimmungen runter ziehen zu lassen, sondern uns Schritt für Schritt von ihnen zu befreien.

Lerne an diesem Abend, wie du deine innere Stärke entwickelst und entdecke, dass auch du glücklich sein kannst!

Dieser Vortrag ist der Auftakt für einen fünfwöchigen Kurs, bei dem du lernst, dich durch Meditation mit deinem Potenzial und deiner Kraft zu verbinden. Wir schauen uns die guten Gewohnheiten glücklicher Menschen an und lernen, diese selbst zu kultivieren. Wir lernen Meditationen und Gedankengänge kennen, die uns helfen, unsere innerer Stärke zu entwickeln und mit Achtsamkeit zu bewahren, so dass uns nichts mehr umhauen kann und wir unseren Alltag mit Freude und Leichtigkeit meistern können.

Jeder ist herzlich willkommen, es werden keinen Vorkenntnisse erwartet. Die Abende können auch einzeln besucht werden.

Bei Buchung des ganzen Kurses erhalten Sie einen Abend kostenlos.

 

Ort:
Kadampa Meditationszentrum Frankfurt
Adolf-Leweke-Str. 19
60435 Frankfurt
Telefon: 069 – 9540 8888

 

Anmeldung

 

Aug
24
Fr
Zentrumstag
Aug 24 um 17:00 – 18:30

Ein Zentrum für uns – wir für das Zentrum!

In Vorbereitung auf das kommende Anschlussretreat „Ein Fest großer Glückseligkeit“ wollen wir das Meditationszentrum auf Vordermann bringen.

Komm einfach vorbei und packe mit an, jede Hilfe ist willkommen.