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Meditation & Achtsamkeit

Wann:
22. September 2018 um 15:00 – 18:00
2018-09-22T15:00:00+02:00
2018-09-22T18:00:00+02:00
Wo:
Kadampa Meditationszentrum Frankfurt
Adolf-Leweke-Straße 19
60435 Frankfurt am Main
Deutschland

Finde Ruhe im Inneren und verwandle dein Leben

Workshop mit Kelsang Gyalten

Meditation ist eine Methode, um den Frieden und das Glück, nach denen wir uns so sehr sehnen, in uns selbst zu finden. Durch Schulung in Meditation und Achtsamkeit werden wir entspannter, stärker und glücklicher. Unser Geist wird klarer und fokussierter, wir lassen uns von Schwierigkeiten weniger schnell aus der Bahn werfen und können unser Leben wieder genießen.

In diesem Kurs lernen wir Methoden aus der buddhistischen Überlieferung kennen mit denen wir unsere Achtsamkeit in der Meditation und in unserem Alltag verbessern.

Jeder ist herzlich willkommen!

Ein Workshop besteht aus zwei Sitzungen mit Unterweisung, Meditation und der Möglichkeit, Fragen zu stellen. In der Pause ist Gelegenheit für gemütlichen Austausch in unserem Garten – für Getränke und Knabbereien ist gesorgt.

 

Ort:

Kadampa Meditationszentrum Frankfurt,
Adolf-Leweke-Str. 19,
60435 Frankfurt
Telefon: 069-9540 8888

Anfahrtsbeschreibung hier

 

Beitrag: 30,- € (kostenfrei mit Meditationskarte und für Studierende des Grundlagenprogramms)

Anmeldung:

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